750 grammes
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Purée bébé dès 8 mois - Poireaux - Dés de Carottes - Lentilles -Quinoa

Pour 3 petits pots de 170g

Dès 4 mois

400g de blancs de poireaux coupés en rondelles

 

A ajouter dès 8 mois

1 carotte coupée en dés fins

1 petite poignée de mélange de céréales (pour moi quinoa semoule blé et lentilles)

1 filet d'huile d'olive

persil haché

Purée bébé dès 8 mois - Poireaux - Dés de Carottes - Lentilles -Quinoa

Faire cuire les rondelles de poireaux à vapeur pendant 18 minutes.

A la fin de cuisson mixer avec un peu d'eau minérale pour nourrisson afin d'avoir une consistance de purée.

 

A partir de 8 mois :

Ajouter un filet d'huile d'olive et un peu de persil haché à la purée de poireaux.

Faire cuire la carotte en dés à la casserole avec de l'eau (je mets de l'eau jusqu'à 1cm au dessus des carottes) au bout de 10 minutes ajouter les céréales et laisser cuire encore 10 bonnes minutes, rajouter de l'eau au besoin. Il faut que les aliments soient fondants.

 

Mélanger les carottes et céréales à la purée de poireaux.

Détailler dans vos petits pots et ajouter à la dégustation 20g de protéines.

 

Purée bébé dès 8 mois - Poireaux - Dés de Carottes - Lentilles -Quinoa

J'ai ajouté pour mon loulou 15 g de canard !

Bon ap' bébé !

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